Tag - sanatate prin miscare

PANDEMIE | Sănătate prin mișcare în izolare.

#zonadesport2020-04-22T22:31:32+02:00Sănătate prin mișcare în izolare. Iată ce poți face pentru a-ți menține echilibrul psihic Balconul, curtea sau chiar sufrageria devin, în perioda pandemiei de Coronavirus, locurile în care putem face sport și mișcare în general împreună cu cei mici. Prin puterea exemplului, părinţii îşi pot atrage copiii în diverse activităţi fizice, mici concursuri, demonstraţii ad-hoc, provocări, jocuri de rol, având toate, ca numitor comun în mişcare în spaţiul restrâns al locuinţei. Menținerea echilibrului psihic în timpul carantinei se face prin sport și mișcare În...